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MINCIDELICE

E dopo una lunga ( si fa per dire) pausa estiva torno a scrivervi,  per parlarvi di alcuni prodotti, che sono stati il mio must in questa mia estate. I prodotti Mincidelice. Come molti di voi sanno o hanno notato dai vari social mi piace molto curare l’alimentazione e sopratutto mi piace praticare sport. Mindelice è un’azienda che coniuga le due cose ovvero produce cibo proteico per chi come me si allena e con i loro prodotti ti da la possibilità di perdere peso in sole  4 settimane, seguendo un programma.

A me hanno inviato dei prodotti molto buoni che ho abbinato o sostituito nel mio piano alimentare abituale. In particolare ho ricevuto una Madeline, una barretta mirtillo e melograno, un maxi browine cioccolato bianco, un biscottone all’abicocca, una fetta di pane ad i cereali, un pacchetto di patatine sale ed aceto di sidro, un pacchetto di salame, un pacchetto di cracker olio ed origano, insalata di pollo, medaglione di manzo, un pacchetto di orsetti gommosi ed infine ho ricevuto la guida che mi spiegava come abbinare i cibi mincidelice al mio stile di vita .

Cibi  sfiziosi, proteici ma sopratutto pratici che sfatano  i problemi che ha chi come me non sa o non può cucinare, ma vuole mangiare bene lo stesso.  Mincidelice è la soluzione ad ogni problema puoi mangiare prodotti ottimi dovunque( io me li sono portata al mare). Inoltre dispongono anche di una gamma gluten Free per gli intolleranti.

Vi allego il sito cosi date un’occhiata:www.mincidelice.ithttps://www.mincidelice.it/  (se cliccate potrete accedervi direttamente)

 

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NATURACEREAL

 

Oggi come vi avevo accennato già sul mio account instagram, recensirò  i prodotti che Naturacereal mi ha inviato.

Naturacereal è un brand tedesco di prodotti ipocalorici, senza glutine e vegani, adatti  a tutti quelli che preferiscono un’alimentazione sana e naturale.

Io ,nello specifico, vi recensirò i prodotti che mi hanno inviato e che quindi ho provato: i semi di Chia, le bacche di Goji ed il  Matcha tee.

Il primo prodotto che ho provato è stato proprio questo il MATCHA TEE, mi ha incuriosito la consistenza. Nella confezione,stessa , viene spiegato che è originario della Cina e che i monaci buddisti lo usavano come “stimolante” durante la meditazione. I sapore è quello del tè verde, solo, molto più concentrato. Ricco di vitamine B1, B2, C e Beta carotene è un ottimo rimedio per stare svegli ma non solo è consigliato durante le  diete dimagranti perchè drenante, disintossicante  ed antinvecchiamento. Vi consiglio di berlo anche se fa caldo  perchè le sue proprietà sono in grado di prevenire le scottature solari e di proteggere la  pelle dai raggi ultravioletti. E’ consigliato,anche , a chi problemi intestinali di origine nervosa o infiammatoria. Insomma io ve lo consiglio perchè  da quando me lo hanno mandato, non ne posso più fare a meno!

Il secondo prodotto che ho provato sono state le bacche di Goji. Sono delle bacche rosse a forma di ciliegia allungata, il sapore ricorda quello dell’uvetta. Io le ho  provate a colazione insieme allo yogurt greco( ne ho messo un pugnetto nel vasetto dello yogurt). Sono ottime anche da sole,  come spuntino  sano ed energetico. Ricche di proprietà, sono consigliabili  a tutti a tutti coloro i quali hanno un sistema immunitario debilitato, chi si sente stanco e con poca energia o per perdere peso. Svolgono anche una funzione di protezione e prevenzione nell’invecchiamento cellulare. Ve le consiglio come snack sano oppure a colazione abbinate ad uno jogurt o un succo come ho fatto io.

Infine ho provato anche il terzo, ed ultimo, prodotto che  Naturacereal mi ha inviato. I semi di Chia. Ne avevo sentito parlare ma non li avevo mai assaggiati. Sono demini neri e bianchi e favoriscono il senso di sazietà, per cui anche questi sono molto consigliati nelle diete. Per usufruire a pieno delle loro proprietà bisogna consumarli a crudo (io li messi nell’insalata di riso). Le dosi raccomandate sono di 15-20 grammi al giorno da dosare attraverso il dosatore presente all’esterno della confezione.  Sono fonte di calcio, aiutano a regolare livelli di zuccheri nel sangue e contengo anche omega 3.

 

Vi conglio di fare un giro sul sito di NATURACEREAL (potete cliccare per accedevi direttamente) , cosi da poter scegliere tra i tanti altri prodotti che hanno e fare una scelta di gusto in armonia con la salute fisica e la forma.

Flavia Gioia

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